心理カウンセリングオフィスTSUMUGUでは、
カウンセリングを3つの形態でご提供しています。
ご自身にとって利用しやすい方法をお選びください。

カウンセラーに相談するか迷ったとき、
「相談したいけれど、少し怖い」
「こんなことを話してもいいのだろうか」
「変に思われないだろうか」
「どんなことを言われるのか不安」
といった気持ちが浮かんでくることもあるかもしれません。

誰かに相談することには、勇気が必要な場合もあります。
そのような思いが浮かぶことは、とても自然なことです。

カウンセリングでは、「こうあるべき」「こうしなければならない」という枠にとらわれず、
あなたのありのままの考えや気持ちを大切にしながら、お話をお聴きしたいと考えています。

すでにあなたが持っている強みや大切にしてきたことを活かしながら、
今、悩んでいることについて一緒に考えていけたら幸いです。

ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。


ご利用の前にご理解いただきたいこと

※現在、精神科・心療内科に通院中の方は、
主治医の許可が必要となります。
事前にカウンセリングを受けてもよいか、主治医へご確認をお願いいたします。
(主治医の許可がない場合、カウンセリングは実施できません)

※キャンセルされる場合は、前日までに
shinri.tsumugu@gmail.com までご連絡ください。
ご連絡をいただけない場合、次回以降のご予約をお受けできないことがあります。
なお、天候や体調不良によるキャンセルについては、この限りではありません。

対面カウンセリング

  • 未成年の方の場合、保護者の方とお2人で入室可能です ( 料金はお一人様分です )
  • 初回の方は、申込書などの書類作成などの手続きがございますので、60分となります ( 2回目以降から、60分か30分かお選びいただけます )。

料金

初回 ( 60分 ):6,000円

60分:6,000円

30分:2,500円

オンラインカウンセリング

  • 18歳未満の方は保護者の同意が確認できませんので、ご利用できません。
  • Teamsを利用しますので、事前にTeamsのご準備をお願いいたします。
  • お客様の通信料はお客様ご負担になります。
  • カウンセリングの録画や撮影はご遠慮ください。
  • ご入金の確認ができてから、ご案内いたします。
  • 初回の方は60分となります( 2回目以降から、60分か30分かお選びいただけます )。

他の人に聞かれるおそれのないプライベートな環境を作っていただけたらと思います^ ^

料金

初回 ( 60分 ):7,000円

60分:7,000円

30分:3,500円

メッセージカウンセリング

メッセージカウンセリングについて

直接話をすることに、まだ勇気が出ない方や、
オンラインカウンセリングに不安を感じる方もいらっしゃいます。

対面では言葉にしにくいことも、
文章であれば落ち着いて伝えられる、という方も少なくありません。

文章のまとまりや言葉選びを気にする必要はありません。
思いついたままの言葉で大丈夫です。
まずはメッセージで、お話ししてみませんか。


ご利用にあたっての注意点

※死にたい気持ちが強いなど、緊急性の高い状態にある方については、
メッセージカウンセリングでは十分な対応が難しいため、
医療機関の受診をおすすめしています。
安全を最優先に考えた上での判断であることをご理解ください。


メッセージのやりとりについて

・メッセージは 1日1回〜3回程度 のやりとりとなります
 (お送りいただいた時間帯によって回数が変わることがあります)

・お時間によっては返信が遅くなる場合がありますが、
 営業日内であれば必ず返信いたします

・ご入金の確認後、メッセージカウンセリング開始となります

文章のまとまりなど気にされずに大丈夫ですので、メッセージにてお話ししてみられませんか?


料金

7日間お試しプラン3,000円はじめてメッセージカウンセリングを利用される方に向けたプランです。
「文章でのやりとりが自分に合うか」を確かめていただけます。
2週間プラン5,000円少し落ち着いてやりとりを続けたい方におすすめです。
月額プラン ( 4週間 )10,000円継続的に相談しながら、考えや気持ちを整理していきたい方に向いています。
継続割引 ( 2ヵ月目以降 )9,000円

※掲載している画像は、架空の事例です。

定休日 ( メッセージカウンセリングの定休日です )

土曜日・日曜日

メッセージカウンセリングは、
心理カウンセリングオフィスTSUMUGUの公式LINEを使用して行います。

LINE上で会話形式のやり取りができますので、
文章にまとめなくても、思いついたことやその時の気持ちを
そのままお話ししていただいて大丈夫です。

また、会話形式に限らず、
お悩みについて文章にまとめてお送りいただいても問題ありません

ご自身が話しやすい形・ペースで、
無理のない方法を選んでご利用ください。